Trening pojedynczy
180 zł
Analiza składu ciała
Ocena funkcjonalna ruchu
Trening personalny lub EMS
Wypożyczenie bielizny EMS
Plan działania do samodzielnej pracy
Pakiet 4 treningów
660zł
Analiza składu ciała
Ocena funkcjonalna ruchu
4 treningi indywidualne
(EMS lub klasyczne)
(po przeprowadzeniu testów)
25% zniżki u partnera
(fizjoterapia, masaże, tlenoterapia)
Pakiet 8 treningów
Ważność pakietu treningowego - jeden miesiąc.
Przez okres pierwszych 60dni od rozpoczęcia współpracy, trening EMS może odbywać się wyłącznie 1 raz w tygodniu. Ma to na celu wstępną adaptację organizmu, do tego typu wysiłku fizycznego. Następnie sesje z wykorzystaniem elektrostymulacji mogą odbywać się w 4dniowych odstępach.
PAKIET START - CZY TO DLA MNIE? :)
To idealna opcja dla osób, które chcą zacząć swoją przygodę z treningiem personalnym EMS lub klasycznym, jednak mają wątpliwości. Chcesz mnie lepiej poznać? Zobaczyć w jaki sposób prowadzę treningi i jak wygląda współpraca ? Nie ma problemu!
Dwa indywidualne treningi z trenerem pomogą Ci poznać podstawy, określić cele i sprawdzić, czy to właśnie to, czego szukasz. 🌟
TRENING EMS + TRENING KLASYCZNY = 300 ZŁ
1200zł
Analiza składu ciała
Ocena funkcjonalna ruchu
8 treningów indywidualnych
(EMS lub klasycznych)
Realizacja indywidualnego programu
(Po przeprowadzeniu testów)
25% zniżki u partnera
(fizjoterapia, masaże, tlenoterapia)
Napisz do mnie i dopasujemy plan do Twoich potrzeb